Секреты долголетия от китайцев

Можно ли оставаться молодым в 60? Возможно ли дожить до ста лет? Как не заполучить хронических болезней — частых спутников солидного возраста? Ответы на эти вопросы знает традиционная китайская медицина. На протяжении веков императоры Поднебесной …

Мозоль водяная – как ускорить заживление

Мозоль водяная возникает при механическом раздражении поверхности кожи, например, при трении. Сначала в месте соприкосновения кожи с источником натирания возникает покраснение, легкий отек и болезненность при прикосновении, а затем вздувается …

Крути педали и худей.

В век компьютерных технологий и малоподвижного образа жизни перед многими из нас возникают проблемы ухудшения самочувствия и приобретения избыточного веса. И не удивительно, что многие люди начинают задаваться вопросом о …

Витаминный напиток худеющим

Эта статья для тех, кто уже потерял всякую надежду привести своё тело в форму и выглядеть великолепно этим летом. Рано отчаиваться! Попробуйте приготовить этот напиток. На дворе уже лето, а …

Нитка на талии поможет похудеть

  Физиотерапевты нашли новый способ, который поможет тебе сохранять живот плоским и подтянутым. Оказывается, простая нитка, повязанная вокруг талии, может помочь человеку обрести плоский живот без всяких утомительных занятий в …

Пить или не пить во время еды?

Многие привыкли запивать еду водой, а еще лучше чаем или кофе, особенно со вкусным десертом. Полезно ли это? Полезно ли запивать еду? Известный диетолог Герберт Шелтон считает, что пить воду …

Железный пресс и стальная поясница

Стройный силуэт – это железный пресс и стальная поясница Вы качаете пресс как одержимая, а осиной талии нет, хоть умри? Ничего удивительного, ведь вы не знаете одного профессионального секрета. Которым …

Обмануть аппетит можно!

  Обязательно съедай все зернышки от одного яблока. В зернышках одного фрукта содержится дневная норма йода. Он затормаживает позывы к еде. зернышки нужно хорошо разжевать.  • Чувство голода притупляет такой …